„Évente körülbelül 156 órát töltök edzéssel” – Szandi videóval szemléltette, hogyan tartja magát formában

2026-03-19 - 16:31

Idén lesz ötvenéves Szandi, aki továbbra is éveket tagadhatna le a korából. Az énekesnő nemrég az Instagram-oldalán osztott meg magáról egy videós válogatást, melyben bemutatta, milyen gyakorlatokkal tartja formában magát. Heti 3×1 órát szoktam edzeni. Mivel egy évben 52 hét van, ez azt jelenti, hogy évente kb. 156 órát töltök testedzéssel. Nekem sincs kedvem mindig ehhez a tevékenységhez, de egyrészt jólesik leküzdeni önmagamat, másrészt eredményorientált vagyok. Rendszeresség, kitartás, szorgalom, most ezek a szavak jutnak eszembe. Vannak még olyan kifejezések, amikkel tudnánk egymást motiválni? – tette fel a kérdést Szandi a követőinek, akik nem győzték dicsérettek elhalmozni őt a kommentszekcióban. A bejegyzés megtekintése az Instagramon Szandi (@szandi_hivatalos) által megosztott bejegyzés Hamarosan nagymama lesz Az énekesnő szeptemberben nagyszülői örömök elé néz: lánya, Blanka ekkorra várja első babáját, egy kislányt. Új szerepéről nemrég Szandi is megszólalt: Kapcsolódó Szandi az unokája érkezéséről: Az ötvenedik születésnapomra ez lesz a legszebb ajándék Lánya szeptemberre várja az első babáját.